Desde março, a iniciativa está proporcionando atividades físicas 100% online e gratuitas para pessoas com mais de 60 anos
Há 9 anos temos a felicidade de ter iniciado o Projeto Viver Melhor. A iniciativa que começou nas periferias da Zona Leste de São Paulo, já atendeu mais de 4 mil idosos, e oferece atividades físicas gratuitas para combater o sedentarismo, proporcionando mais saúde e independência no processo de envelhecimento.
Já contamos aqui as mudanças do projeto em decorrência da pandemia. E desde março desse ano, retomamos as atividades de forma totalmente online contribuído com a melhora do condicionamento físico dos nossos alunos e para terem uma vida mais saudável com segurança, mantendo o distanciamento social.
Nesses três meses de projeto, obtivemos 967 inscritos, o que representa 86% da meta mínima estabelecida junto ao Ministério da Cidadania – Secretaria Especial de Esporte.
Ao longo desse período disponibilizamos mais de 300 videoaulas que tiveram um alcance de 27 mil visualizações. Esse resultado é a prova de que mesmo após um ano em casa, conseguimos incentivar que adultos e idoso continuem se exercitando.
E apesar das adversidades da tecnologia, a nossa nova versão online tem possibilitado que outras regiões do país, distantes dos 14 núcleos presenciais em São Paulo, tenham a oportunidade para acessar as aulas e acompanhar as orientações dos nossos professores de educação física nos grupos de WhatsApp.
Nesses grupos, a cada aula, os nossos beneficiários compartilham com os professores relatos que nos motivam a continuar inovando, investindo na qualidade do material digital e oferecendo mais acessibilidade desde as inscrições até as aulas.
Confira alguns depoimentos recebidos pelo Whatsapp:
Trabalho o dia todo sentado em home office e essas aulas são ótimas para nos alongarmos e melhorar nossa condição física, evitando aparecimento de dores no corpo e sensação de mal-estar. Agradeço aos professores que são ótimos e nos estimulam a realizar os exercícios da melhor forma dentro dos limites de cada um. – Carlos, incentivado pela esposa Suely a começar o projeto
Bom dia grupo maravilhoso, eu estou me sentindo mais ativa com os exercícios estou dormindo melhor, fazendo tudo melhor, muito obrigada a todos engajados nesse projeto Deus abençoe a semana de todos – Cleusa
Com os exercícios notei que meus joelhos estão mais fortes. Moro na cohab2 em Itaquera no terceiro andar desde 1981. Imagina subindo e descendo todos esses anos. Lindo e abençoado dia para todos nós 🥰 – Nelsina
Além disso, esse novo formato tem sido essencial para reforçar a importância da vacina e de continuarmos em casa, mantendo o distanciamento social para nossos alunos. Queremos continuar alcançando cada vez mais pessoas e manter os beneficiários engajados ampliando o número de visualizações das videoaulas.
Não perca essa oportunidade, e venha se exercitar com a gente! Para isso, acesse o link e faça sua inscrição pelo Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/FQw19He66Ja0fLJXX3ebSn
Te esperamos na próxima aula.
